الرئيسية / أرشيف الوسم : قلة النوم

أرشيف الوسم : قلة النوم

الأرق مرتبط بالجينات الوراثية

الأرق مرتبط بالجينات الوراثية يعاني الكثيرون من مشكلات في النوم، معتقدين بأن الأمر يتعلق بإجهاد الدماغ، ولكن قد يكون التفسير الحقيقي متعلقا بالتركيب الجيني. حددت دراسة هولندية 7 جينات، يمكن أن تعرض الأشخاص لتطور متزايد في اضطراب النوم، حيث اكتشف الباحثون أن قلة النوم ترتبط

أكمل القراءة »

دراسة: قلة النوم “تأكل” الدماغ

دراسة: قلة النوم “تأكل” الدماغ كشفت دراسة طبية حديثة، أن الدماغ يتعرض للتآكل حين لا يأخذ الإنسان قسطا كافيا من النوم، لكنها أوضحت أن الأمر لا يتسبب بمضار صحية مقلقة. واعتمدت دراسة أجريت في جامعة “بوليتيكنيك الإيطالية” ونشرت في مجلة “جورنال أوف نورو ساينس”، على عينات من الفئران، استنادا إلى …

أكمل القراءة »